YOGA & SOMATICS ~ 6 tillfällen
Vi bjuder in till Somatisk rörelseutforskning med yoga.
Du leds in till upplevelsen av kroppen, dess lager, organ & system. Här låter du kroppen (be-)röra & leda dig. Klasserna/sessionerna ser olika ut och innehåller yogaflöden och positioner, inspiration från djurens & barnens naturliga rörelser för nervsystemsreglering, intuitiva rörelser och mycket mer. Vi arbetar aktivt med vår fascia (bindväv), våra sinnen & relationer mellan kroppens delar. En praktik som leder dig djupt genom ditt landskap och förädlar din relation till kroppen. Vi väver in mantra & shanting, meditation, pranayama och Yoga Nidra. Öppen för alla nivåer.
Kursen har tidigare varit fullbokad. Vänta därför inte med att boka din plats!
När: Måndagar kl 19.00-20.15. Start den 3 februari
Var: YogaTreats, Kastellgatan 22.
Investering: 1560 sek (faktura)
Anmälan: info@yogachandra.se
YOGA & SOMATICS - 7 tillfällen
Vårens andra yogakurs som löper direkt efter den första (se ovan). Kom ihåg att boka båda kurserna om du önskar yoga med oss februari-april.
Vi bjuder in till Somatisk rörelseutforskning med yoga.
Du leds in till upplevelsen av kroppen, dess lager, organ & system. Här låter du kroppen (be-)röra & leda dig. Klasserna/sessionerna ser olika ut och innehåller yogaflöden och positioner, inspiration från djurens & barnens naturliga rörelser för nervsystemsreglering, intuitiva rörelser och mycket mer. Vi arbetar aktivt med vår fascia (bindväv), våra sinnen & relationer mellan kroppens delar. En praktik som leder dig djupt genom ditt landskap och förädlar din relation till kroppen. Vi väver in mantra & shanting, meditation, pranayama och Yoga Nidra. Öppen för alla nivåer.
Kursen har tidigare varit fullbokad. Vänta därför inte med att boka din plats!
När: Måndagar kl 19.00-20.15. Start den 17 mars..
Var: YogaTreats, Kastellgatan 22.
Investering: 1820 sek (faktura)
Anmälan: info@yogachandra.se
MOONWOMAN CIRCLE
Årets sista MoonWoman circle. Ett återkommande event för dig som önskar återknyta till den feminina andliga praktiken. Vi bjuder in till fria rörelser, dans, asanas, meditation, chanting och mycket mer. Vi varierar innehåll för varje tillfälle.
Välkommen!
När: Söndagen den 15 december kl 18:00
Var: Sanatoriegatan 33
Investering: 295 sek (faktura)
Anmälan: info@yogachandra.se
Alla våra utbildningar hittar du här
“Movement is our first language.
Dance is the poetry of that language".
― Bonnie Bainbridge-Cohen
Johanna är internationellt certifierad Ayurvedisk hälsorådgivare & kroppsterapeut, Yogalärare inom flera stilar, Somatic facilitator, Mindfulnessintruktör & Reiki Master.
YC erbjuder en helhet inom hälsa så som klasser, utbildningar, behandlingar, hälsorådgivning, ritualer & ceremonier.
Designed with ♥ by Yoga Chandra. All rights reserved.
